Форум » НЕ СОБАКАМИ ЕДИНЫМИ... » Спорт » Ответить
Спорт
сокол: Кто занимается спортом,как долго,каким именно?
Ответов - 29, стр:
1 2 All
сокол: неужели никто не занимается спортом???
Из Дома Уваровых: сокол пишет: неужели никто не занимается спортом??? страйкбол пойдет?еще в копилке спортивная гимнастика, дзю-до, туризм, баскетбол и чего-только нет)))но сейчас хватает энергии только на страйкбол, потому как отличный способ отдыха, крайний раз играли кинологи против велосипедистов)))кинологи оказались выносливее и вообще лучше))зато на байк слете они нас сделали в гонке с заданиями так что пока 1:1
сокол: Из Дома Уваровых пишет: страйкбол пойдет? вполне
Из Дома Уваровых: сокол пишет: вполне если порыться у меня после пожара даже грамоты остались по гимнастике или дзю-до какие-то, )))хотя это было давно и не правда,у нас в центре вообще народ спортивный, новая идея и айда полезли в горы, пещеры и пр)))вот примерно так и лезут)))
Из Дома Уваровых: это шикарнейшее мероприятие мтб слет
сокол: Из Дома УваровыхСупер.Очень понравилось. Я вот решил бегать по утрам...Тяжело вставать но здоровье требует
svetlana060: ну судя по всему я занимаюсь вынужденным многоборьем поднятие тяжестей - минимум два раза в неделю не бег, но быстрое перемещение по пересеченной местности - 3 раза в неделю по 6 км свободная ходьба с утяжелением: летом раз в неделю 5 часов с газонокосилкой на 9 сотках осенью с граблями по мере опадания листвы с наклонами, приседаниями и перетаскиванием мешков с листвой зимой по факту снегопада - с лопатой зачистка от снега 300 квадратных метров + не бег, но быстрое перемещение по пересеченной местности по сугробам - 3 раза в неделю по 6 км махание шваброй и пробежки с пылесосом по трем этажам - считаются за легкою разминку И вот каким после всего этого спортом мне заняться для здоровья?
сокол: svetlana060 пишет: И вот каким после всего этого спортом мне заняться для здоровья? в принципе можете плаваньем
Из Дома Уваровых: сокол пишет: Я вот решил бегать по утрам.. по вечерам физиологичнее как то бегать)))по утрам организм не успевает проснуться еще.svetlana060 это точно спорт -спортом но домашнюю работу и огород никто не отменял
Лёка:
яЕлена: Когда тему открыли , подумала что автор спросил про Проф занятия спортом ;) Я каждое утро ПН-ПТ бегаю на беговой дорожке 2 км ; затем бассейн 20 мин плыву (противоток) СБ;ВС - только плаваю Ну и уборку дома 400 кв никто не отменял ;)))))) Вот как то так Из Дома Уваровых пишет: по вечерам физиологичнее как то бегать)) Вполне с Вами согласна , но практика показала что к вечеру тааааак набегаешься по дому что на беговую дорожки сил нет посмотреть не то что бежать ;))))
Таня: Мы с сыном занимаемся лошадками, не профессионально, а просто для души Это мы на занятиях А тут мы в походе на лошадях
Железная Леди: svetlana060 пишет: ну судя по всему я занимаюсь вынужденным многоборьем О, а я всё думала, как же обозначить ведение домашнего хозяйства svetlana060 пишет: И вот каким после всего этого спортом мне заняться для здоровья? Я подумываю про пилатес или йогу Там отдохнуть можно
Железная Леди: яЕлена пишет: Ну и уборку дома 400 кв никто не отменял ;)))))) Ого , а я еще себя жалею, когда в своих 250 кв.м. уборку делаю
Железная Леди: В юности занималась: художественной гимнастикой, плаваньем и конным спортом (хотя многие считают, что это спорт для лошадей ) 8 лет ходила в тренажерный зал, как говорят "таскала железо", но по состоянию здоровья и запрету врачей бросила. Вот уже 5 лет, только дома, на эллипсоиде занимаюсь, ежедневно в течении часа и обруч кручу 15-20 минут... Сейчас подумываю на пилатес начать ходить, пока читаю про него, потом с врачом проконсультируюсь...
полная версия страницы